５月２４日（土）ジョギング結果

天気予報では週末は雨。「今日もジョギング無理かなぁ」と思っていたら、朝のうちは少し晴れ間が！ 寝起きの身体に鞭を打ち、自転車に飛び乗って砧公園へ！

1st lap ：7:25:78
2nd lap ：6:57:81

ジョギングの成果があってか、先日以前勤めていた会社の同期で久しぶりに集まった時、「なんか、昔に比べて痩せたんじゃない？」と何人かから言われた。

よし！　それで、よし！

５月１７日（土）ジョギング結果

いつの間にか５月中旬、、、ゴールデンウィーク中はバタバタしててジョギングできず、先週も雨で流れてしまった。夏まで残り２ヶ月。ビールが旨い季節に入ってきたから、運動量を増さないと！！！！

1st lap ：7:23:38
2nd lap ：7:03:01

天気が良かったこともあって、汗の量が半端ない（笑）。細胞活性化！アンチエイジング～♪